น้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด ลูกเป็นหวัดน้ำมูกไหลไม่หายสักที

สรุป

• น้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุดอาจเกิดจากจมูกเกิดการระคายเคือง ที่มีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล กลิ่น ควัน ฝุ่น รวมทั้งการอักเสบของไซนัส และภูมิแพ้
• ลูกมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด อาจมาจากการป่วยด้วยโรค เช่น ไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ โรคจมูกอักเสบ และโรคไซนัสอักเสบ
• ลูกมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด อาจมาจากโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ทำให้มีน้ำมูกใส ๆ ไหลออกมามากจนสามารถทำให้มีน้ำมูกไหลลงคอ

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• สาเหตุของการเกิดน้ำมูก
• ลูกน้อยมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด เป็นอะไรได้บ้าง
• สีของน้ำมูกบ่งบอกถึงอะไร
• ลูกเป็นหวัดน้ำมูกไหลไม่หายสักที อันตรายไหม
• ลูกมีน้ำมูกแต่ไม่มีไข้ แบบไหนคือโรคภูมิแพ้
• วิธีล้างจมูกอย่างถูกวิธี
• วิธีป้องกันลูกน้อย เวลาที่ลูกมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด
• ลูกมีน้ำมูกแบบไหน ต้องรีบพบแพทย์

สาเหตุของการเกิดน้ำมูก

• ในทางการแพทย์อธิบายถึงการเกิด “น้ำมูก” ขึ้นนั้นมาจากการที่เยื่อบุของระบบทางเดินหายใจ และเยื่อบุของระบบทางเดินอาหารบางส่วนภายในร่างกาย เช่น จมูก ไซนัส โพรงหลังจมูก ช่องปาก ช่องคอ หลอดลม และกล่องเสียง จะมีต่อมเพื่อสร้างน้ำมูก เมือก และเสมหะขึ้นมา เพื่อปกป้องอวัยวะที่อยู่ภายใต้เยื่อบุทางเดินหายใจ และทางเดินอาหาร ให้มีความปลอดภัยจากสารระคายเคือง หรือสารพิษ
• สารก่อภูมิแพ้ (เช่น ละอองเกสร ไรฝุ่น), ฝุ่น, เชื้อโรค ฯลฯ ที่ลอยมาปะปนกับอากาศเข้ามาติดอยู่ในลมหายใจ จะถูกน้ำมูกในระบบทางเดินหายใจ คอยดักจับป้องกันไว้อย่างดี โดยน้ำมูกจะมีสารต่อต้านเชื้อโรค เช่น เอนไซม์ และแอนติบอดี ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อ
• เวลาที่มีน้ำมูกไหล อาจเกิดเพราะจมูกเกิดการระคายเคือง ที่มีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล กลิ่น ควัน ฝุ่น รวมทั้งการอักเสบของไซนัส และภูมิแพ้ เป็นต้น

ลูกน้อยมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด เป็นอะไรได้บ้าง

การที่ลูกน้อยมีน้ำมูกบอกให้ทราบถึงโรคที่กำลังป่วยอยู่ได้หลายโรค

อาการหวัดธรรมดา (Common Cold)

• สาเหตุ: เกิดจากระบบทางเดินหายใจเกิดการติดเชื้อไวรัส
• อาการ: มีน้ำมูกไหล อาจมีไข้ต่ำ มีการไอ และจาม

โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza)

• สาเหตุ: เกิดจากระบบทางเดินหายใจเกิดการติดเชื้อไวรัส
• อาการ: มีน้ำมูกไหล มีไข้สูง มีอาการอาเจียน ท้องเสีย และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ หรือแพ้อากาศ (Allergic rhinitis)

• สาเหตุ: เกิดจากเยื่อบุจมูกได้รับสารก่อภูมิแพ้
• อาการ: มีน้ำมูกไหล คันจมูก คันเพดาน และมีการจาม

โรคไซนัสอักเสบ (Acute sinusitis)

• สาเหตุ: เกิดจากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อรา
• อาการ: มีน้ำมูกมากจนไหลลงคอ คันจมูก และไอ บางครั้งลมหายใจมีกลิ่นเหม็น

สีของน้ำมูกบ่งบอกถึงอะไร

ลูกมีน้ำมูกไหล คุณพ่อคุณแม่ควรต้องสังเกตสีของน้ำมูกที่ออกมาจากจมูกลูกด้วย เพราะแต่ละสีมีสาเหตุที่เกิดต่างกัน ได้แก่

1. น้ำมูกสีขาวขุ่น

สาเหตุ: มาจากการที่โพรงจมูกมีน้ำมูกขังมาเป็นเวลาหลายวัน จากเยื่อบุจมูกที่บวม น้ำมูกที่ไหลออกมาจะมีสีขาวขุ่น เหนียวและหนา

2. น้ำมูกสีใส

สาเหตุ: อาจเกิดขึ้นได้จากหวัด เยื่อบุจมูกอักเสบ หรือมาจากการติดเชื้อขึ้นในระบบทางเดินหายใจ

3. น้ำมูกสีเขียว

สาเหตุ: ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อย่างเม็ดเลือดขาว กำลังทำงานเพื่อต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งน้ำมูกสีเขียว เกิดจากการติดเชื้อขึ้นภายในโพรงจมูก หรือไซนัสอักเสบ

4. น้ำมูกสีเหลือง

สาเหตุ: มาจากด้านในโพรงจมูก หรือไซนัส มีการติดเชื้อแบคทีเรีย ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็จะส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวออกมาต่อต้านและทำลายเชื้อแบคทีเรีย เซลล์เม็ดเลือดขาว กับเชื้อแบคทีเรียที่ตายแล้ว จะมีทั้งเมือกและหนอง จนทำให้น้ำมูกมีสีเหลือง

5. น้ำมูกสีแดง

สาเหตุ: มาจากการระคายเคือง หรือเกิดการบาดเจ็บขึ้นที่จมูก จนทำให้เส้นเลือดในโพรงจมูกแตก

6. น้ำมูกสีเทา

สาเหตุ: เนื่องจากเป็นริดสีดวงจมูก ที่เกิดจากเยื่อบุจมูก หรือไซนัสมีอาการบวมมากจนเกิดเป็นก้อนอยู่ด้านในโพรงจมูก

ลูกเป็นหวัดน้ำมูกไหลไม่หายสักที อันตรายไหม

หลังจากลูกเป็นหวัดมีน้ำมูกไหลได้ 3-4 วัน อาการหวัดมักจะค่อย ๆ ดีขึ้นจนหายเป็นปกติ แต่หากคุณพ่อคุณแม่สังเกตเห็นว่าลูกมีอาการหวัดเป็นนานมากกว่า 10 วันขึ้นไป แนะนำให้พาไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดและได้รับการรักษาในทันที เนื่องจากการเป็นไข้หวัดเรื้อรังนานอาจมีภาวะแทรกซ้อนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ได้แก่

• โรคหูน้ำหนวก
• โรคไซนัสอักเสบ
• โรคปอดอักเสบ
• โรคภูมิแพ้จมูก

ลูกมีน้ำมูกแต่ไม่มีไข้ แบบไหนคือโรคภูมิแพ้

หากคุณพ่อคุณแม่สังเกตเห็นว่าลูกมีน้ำมูกแต่ไม่มีอาการของการเป็นไข้ อาจเป็นไปได้ว่าลูกมีภาวะของโรคภูมิแพ้จมูก สำหรับอาการของโรคภูมิแพ้จมูก (Allergic rhinitis) เด็กที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้จมูกมักมีอาการเกิดของโรคที่เดี๋ยวหายไป เดี๋ยวเป็นขึ้นมาใหม่สลับกันไปมา โดยจะมีอาการแตกต่างจากโรคหวัด ดังนี้

โรคภูมิแพ้จมูก

• มีน้ำมูกใส
• มีคันจมูก คัดจมูก และจาม
• ไม่มีไข้

โรคหวัด

• มีน้ำมูกใส
• อาจมีไข้ต่ำ ๆ และปวดศีรษะเล็กน้อยขึ้นได้
• ไอมีเสมหะ และเจ็บคอ
• จาม และเสียงแหบ

ปัจจัยที่ส่งผลทำให้ลูกเป็นโรคภูมิแพ้จมูก

• กรรมพันธุ์จากพ่อแม่
• สารก่อภูมิแพ้ที่บ้าน เช่น รังแคหรือขนสัตว์เลี้ยง ฝุ่น ควันบุหรี่ เป็นต้น
• สารก่อภูมิแพ้นอกบ้าน เช่น เกสรดอกไม้ ฝุ่น ควันต่าง ๆ เป็นต้น
• ตั้งแต่แรกเกิดไม่ได้กินนมแม่ โดยทารกที่กินนมแม่อย่างเดียว ทารกจะไม่ได้รับโปรตีนจากนมวัว ซึ่งเป็นโปรตีนที่สามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของทารก และทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ ดังนั้นทารกที่กินนมแม่ จึงมีอัตราการเกิดโรคภูมิแพ้น้อยกว่า

ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคภูมิแพ้จมูก

• ไซนัสอักเสบ
• หูชั้นกลางอักเสบ
• นอนกรน

วิธีล้างจมูกอย่างถูกวิธี

1. คุณแม่ล้างมือให้สะอาด
2. เทน้ำเกลือลงในถ้วยใส่น้ำเกลือที่สะอาด
3. ใช้กระบอกฉีดขนาด 5-10 ซีซี ดูดน้ำเกลือประมาณ 5-10 มิลลิลิตร
4. จัดให้ลูกอยู่ในท่าโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
5. ให้ลูกกลั้นหายใจ ก้มหน้า และอ้าปาก
6. จากนั้นคุณแม่ค่อย ๆ ฉีดน้ำเกลือเข้าในรูจมูกลูกทีละข้าง โดยให้น้ำเกลือไหลผ่านเข้าโพรงจมูกของข้างที่สอดกระบอกฉีด จะต้องให้น้ำเกลือไหลผ่านออกมาทางรูจมูกของอีกข้าง
7. เปลี่ยนสลับมาฉีดน้ำเกลือเข้าจมูกอีกข้าง วิธีการทำเหมือนกับล้างจมูกข้างก่อนหน้า

วิธีป้องกันลูกน้อย เวลาที่ลูกมีน้ำมูกไหลเป็นน้ำใส ๆ ไม่หยุด

1. เพื่อช่วยให้ลูกหายใจได้สะดวก ช่วยลดอาการคัดแน่นจมูกขณะนอน ในเด็กเล็ก แนะนำคุณแม่จัดให้ลูกนอนในท่าตะแคง ส่วนในเด็กโตให้นอนหนุนหมอนสูงขึ้นเล็กน้อย
2. จัดห้องนอนให้อากาศถ่ายเท หากหน้าต่างติดมุ้งลวดกันยุง อาจเปิดหน้าต่างบานกระจกออกเพื่อให้อากาศภายในห้องนอนถ่ายเทได้ดีขึ้น และปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อให้อุณหภูมิอุ่นขึ้น
3. งดพาออกไปเล่นนอกบ้านชั่วคราว เพื่อให้ลูกดีขึ้นจากการมีน้ำมูกและการไอ ควรงดพาลูกออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน เช่น การออกกำลังกาย
4. ดูแลบำรุงร่างกายลูกให้แข็งแรงขึ้น ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ แนะนำให้รับประทานอาหารรสชาติอ่อน ๆ มากกว่าอาหารรสจัด
5. ให้ลูกดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ หรือน้ำอุณหภูมิห้องธรรมดา การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยให้อาการไข้และอาการไอบรรเทาลง
6. ล้างจมูกอย่างถูกวิธี การล้างจมูกจะช่วยให้หายใจได้โล่งขึ้น คุณพ่อคุณแม่สามารถล้างจมูกลูกด้วยน้ำเกลือ ตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์

ลูกมีน้ำมูกแบบไหน ต้องรีบพบแพทย์

หากลูกมีน้ำมูกนาน 1-2 สัปดาห์ และมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย แนะนำให้พาไปโรงพยาบาลเพื่อพบแพทย์ทันที เนื่องจากอาจเป็นอาการของไข้หวัดใหญ่ไม่ควรปล่อยอาการไว้นานเพราะเสี่ยงต่อการเกิดปอดอักเสบได้

1. มีไข้สูง เป็นไข้นานร่วมสัปดาห์
2. คัดจมูก มีน้ำมูกใส
3. ปวดศีรษะ
4. ไอหนัก
5. ท้องเสีย
6. เบื่ออาหาร
7. ปวดกล้ามเนื้อ

เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้จากหวัด เช่น โรคไซนัสอักเสบ โรคภูมิแพ้จมูก ฯลฯ คุณพ่อคุณแม่ต้องสังเกตหากลูกมีน้ำมูกใส ๆ ไหลมากกว่า 3-4 วันขึ้นไปแล้วยังไม่หาย ควรพาลูกไปพบแพทย์เฉพาะทาง เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างทันท่วงที และเพื่อเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของลูกน้อยให้แข็งแรงตั้งแต่แรกเกิด ช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยต่าง ๆ แนะนำคุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การที่ลูกกินนมแม่จะช่วยเสริมพัฒนาการสมองการเรียนรู้ และช่วยปกป้องร่างกายของลูกจากการติดเชื้อต่าง ๆ ได้ นมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด มีสารอาหารสำคัญอย่างสฟิงโกไมอีลินและดีเอชเอ ที่เป็นสารอาหารเพื่อพัฒนาสมองให้มีการเรียนรู้ได้เร็ว และมีจุลินทรีย์สุขภาพหลายสายพันธุ์ เช่น B. lactis ที่ช่วยกระตุ้นสร้างภูมิคุ้มกันในลำไส้ให้แข็งแรง

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่

• สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สำคัญต่ออย่างไรต่อสมองของลูกน้อย
• DHA สารอาหารสำคัญ ช่วยพัฒนาสมองของลูกน้อย
• 2’-FL คืออะไร ? รู้จัก 2’-FL โอลิโกแซคคาไรด์ในนมแม่ (HMOs)
• น้ำนมเหลือง ที่มีสฟิงโกไมอีลิน สารอาหารสำคัญ ช่วยพัฒนาสมองจากแม่สู่ลูก
• ลูกอ้วก ไม่มีไข้ ท้องเสีย เกิดจากอะไร คุณพ่อคุณแม่ รับมืออย่างไรดี
• ลูกท้องเสียให้กินอะไรดี ลูกท้องเสียกี่วันหาย อาการแบบไหนเรียกรุนแรง
• ลูกปวดท้องตรงสะดือเป็น ๆ หาย ๆ เกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลทารกปวดท้อง

อ้างอิง:

1. ทายสุขภาพจากสีน้ำมูก, คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
2. น้ำมูกบอกความผิดปกติของร่างกายได้นะ, โรงพยาบาลเปาโล
3. ภาวะน้ำมูกไหลมาก เกิดจากอะไร รักษาได้หรือไม่, คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
4. ไข้หวัดในเด็กอย่าปล่อยให้เรื้อรัง, โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาการุณย์
5. ไข้หวัดใหญ่ Vs ไข้หวัดธรรมดา ต่างกันอย่างไร?, โรงพยาบาลพิษณุโลก
6. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้, โรงพยาบาลศิครินทร์
7. โรคระบบทางเดินหายใจในเด็กที่ควรต้องรู้, โรงพยาบาลกรุงเทพ
8. COVID-19 VS ไข้หวัดใหญ่ อาการต่างกันอย่างไร?, โรงพยาบาลขอนแก่น ราม
9. โรคภูมิแพ้จมูกในเด็ก (Allergic rhinitis), โรงพยาบาลเวชธานี
10. ลูกเป็นหวัดบ่อยดูแลอย่างไรให้ถูกวิธี, โรงพยาบาลกรุงเทพ
11. ล้างจมูกเด็กด้วยน้ำเกลืออย่างถูกวิธี บรรเทาหวัด ขจัดเชื้อโรค, โรงพยาบาลพญาไท
12. ไข้หวัดใหญ่ โรคควรระวังของเด็กในช่วงฤดูฝน, โรงพยาบาลสมิติเวช
13. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ภายในชั่วโมงแรกหลังคลอด: อะไรเวิร์ก อะไรไม่เวิร์ก?, UNICEF
14. ภูมิแพ้ VS ไข้หวัด VS ไข้หวัดใหญ่ VS โควิด-19 แยกให้เป็นไม่ตื่นตระหนก, โรงพยาบาลกรุงเทพ
15. สร้างภูมิคุ้มกันลูกน้อยด้วย ‘นมแม่’, สถาบันราชานุกูล กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

อ้างอิง ณ วันที่ 7 พฤษภาคม 2567