พัฒนาการทารก 2-3 เดือน ลูกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง
พัฒนาการลูกน้อย อายุ 2-3 เดือน อาหารที่เหมาะสมกับช่วงวัย คุณพ่อ คุณแม่ช่วยกระตุ้นพัฒนาการอะไรลูกได้บ้าง
พัฒนาการลูกน้อย อายุ 2-3 เดือน
ลูกเป็นอย่างไรในวัยนี้
เด็กวัยนี้สามารถจดจำคุณพ่อคุณแม่ได้ และยิ้มตอบเมื่อคุณพ่อคุณแม่เข้ามาเล่นกับเขา โดยไม่ได้แค่เพียงยิ้มอยู่คนเดียวเหมือนช่วงก่อนหน้านี้
กระตุ้นพัฒนาการลูกได้อย่างไร
แม้ว่าในช่วงนี้ลูกจะยังส่งเสียงได้ไม่มากและเล่นของเล่นยังไม่เป็น กิจกรรมหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถเล่นกับเขาได้แก่ การนำของเล่นสีสดมาให้เขาจ้องมอง และเคลื่อนของเล่นไปข้างซ้ายและขวาของเขา เพื่อให้เขาฝึกมองตาม รวมทั้งการส่งเสียงสูง ๆ ต่ำ ๆ พูดคุยกับเขาขณะทำกิจวัตรประจำวัน เช่น ขณะป้อนนม อาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม ร่วมกับหยุดฟัง เพื่อรอจังหวะให้เด็กเลียนแบบและส่งเสียงตาม กิจกรรมดังกล่าวนอกจากช่วยให้ลูกได้สนุกแล้ว ยังสามารถกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษา ด้านสังคม ฝึกการกลอกตามองตาม และยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีให้กับคุณพ่อคุณแม่และลูกได้
อาหารอะไรเหมาะกับลูก
อาหารหลักของเด็กวัยนี้คือนมแม่ คุณแม่จึงควรกินอาหาร 3 มื้อ อย่างถูกต้องตามหลักโภชนาการจนกระทั่งลูกหย่านม ทั้งนี้เพื่อให้น้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วน สำหรับการขับถ่ายของลูก เด็กวัยนี้มักไม่ถ่ายอุจจาระทุกวัน ซึ่งเป็นนิสัยการขับถ่ายปกติตามวัย แต่อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลว่าลูกจะเกิดอาการท้องผูก การจะดูว่าลูกท้องผูกหรือไม่ ให้สังเกตจากลักษณะอุจจาระเป็นหลัก เช่น ถ้าอุจจาระนิ่ม เบ่งไม่ยาก ให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจได้ว่าไม่ใช่อาการท้องผูก อย่างไรก็ตาม ถ้าลักษณะอุจจาระแข็ง หรือรูปร่างเหมือนเม็ดกระสุน ลูกแสดงอาการเบ่งอย่างยากลำบาก หรือมีเลือดติดมากับอุจจาระ ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อประเมินหาสาเหตุของภาวะท้องผูก
เคล็ดลับคุณแม่
นอกจากนี้ในช่วงเวลาที่เขาตื่น คุณพ่อคุณแม่ควรจับให้เขาคว่ำและนำของเล่นมาล่อให้เขายกตัวให้สูงขึ้นเพื่อกระตุ้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณลำคอและหลัง
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
พัฒนาการลูกน้อย อายุ 1-2 เดือน
พัฒนาการลูกน้อยวัย 0 - 1 เดือน
อ้างอิง
บทความโดย แพทย์หญิงพัฎ โรจน์มหามงคล
กุมารแพทย์ด้านพัฒนาการและพฤติกรรม โรงพยาบาลศิริราช