หลังคลอด 1 เดือน มีเพศสัมพันธ์ได้ไหม เริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไหร่

สรุป

• หลังคลอด ควรงดมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาประมาณ 4-6 สัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวดีก่อน
• คุณแม่สามารถเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อน้ำคาวปลาหมด แผลแห้งสนิทดีแล้ว มดลูกเข้าอู่เรียบร้อยแล้ว
• คุณแม่ที่คลอดเองประมาณ 4 สัปดาห์หลังคลอด อาจเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้ ส่วนคุณแม่ผ่าคลอดรอประมาณ 6 สัปดาห์อาจเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• หลังคลอด 1 เดือน มีเพศสัมพันธ์ได้ไหม
• หลังคลอด 1 เดือน มีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงติดเชื้อหรือเปล่า
• อาการผิดปกติ หลังมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด
• มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดแล้วเจ็บ บอกอะไรได้บ้าง
• คลอดเองกับผ่าคลอด แบบไหนมีเพศสัมพันธ์ได้เร็วกว่ากัน
• มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดในช่วงแรก ควรระวังเรื่องอะไรบ้าง
• สัญญาณแบบไหน ที่บอกว่าคุณแม่พร้อมมีเพศสัมพันธ์ได้แล้ว

หลังคลอด 1 เดือน มีเพศสัมพันธ์ได้ไหม

คุณแม่หลายท่านสงสัยว่าหลังคลอดแล้วจะสามารถกลับมาใช้ชีวิตรักตามปกติได้เมื่อไหร่ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล โดยทั่วไป แพทย์แนะนำให้รอประมาณ 4-6 สัปดาห์ หลังคลอด เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวอย่างเต็มที่ เหตุผลที่ต้องรอ เพราะร่างกายยังต้องการเวลาฟื้นตัว ทั้งแผลผ่าตัดหรือรอยฉีกขาดจากการคลอดธรรมชาติ ต้องใช้เวลาในการสมาน มดลูกยังไม่เข้าอู่ โดยมดลูกจะค่อย ๆ หดตัวกลับเข้าสู่ขนาดเดิม หากมีเพศสัมพันธ์ก่อนที่มดลูกจะเข้าอู่ อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ นอกจากนี้หลังคลอดช่วงแรก ๆ ระดับฮอร์โมนในร่างกายของแม่จะเปลี่ยนแปลงไป ยังไม่สมดุล ทำให้ช่องคลอดอาจแห้งและมีอาการระคายเคืองได้

หลังคลอด 1 เดือน มีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงติดเชื้อหรือเปล่า

สำหรับคุณแม่ที่ยังมีน้ำคาวปลา ไหลอยู่ การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้เปรียบเสมือนการเปิดประตูเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย เพราะหากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการติดเชื้อในช่องคลอดและโพรงมดลูก ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้

ส่วนคุณแม่ที่ยังเจ็บแผลฝีเย็บอยู่ โดยเฉพาะในรายที่แผลฉีกขาดมาก การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้จะทำให้แผลฝีเย็บฉีกขาดได้ง่ายขึ้น นอกจากจะทำให้เกิดความเจ็บปวดแล้ว ยังอาจทำให้การรักษาแผลล่าช้า และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้อีกด้วย ดังนั้น หากเป็นไปได้ควรรอจนกว่าร่างกายจะพร้อม

อาการผิดปกติ หลังมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด

หลังคลอด คุณแม่ควรใส่ใจและสังเกตอาการของตัวเองเป็นพิเศษ เนื่องจากร่างกายกำลังปรับตัวและอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หากพบอาการผิดปกติเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

• มีเลือดออกผิดปกติหลังจากมีเพศสัมพันธ์ โดยปกติเลือดจะค่อย ๆ หยุดไหลภายใน 4-6 สัปดาห์หลังคลอด หากเลือดออกนานเกิน 4 สัปดาห์ หรือมีเลือดออกมากผิดปกติ หรือมีเลือดออกเป็นก้อนขนาดใหญ่ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
• มีกลิ่นเหม็นผิดปกติจากช่องคลอด กลิ่นคาว เหม็นเปรี้ยว กลิ่นอับ อาจเกิดจากการติดเชื้อ หรือความไม่สมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอด
• มีอาการคันหรือแสบร้อนที่ช่องคลอด หากคันภายในช่องคลอด อาจเกิดจากการติดเชื้อ การแพ้ หรือสิ่งแปลกปลอม หากคันภายนอกช่องคลอด อาจเกิดจากความอับชื้น การแพ้สบู่ หรือเชื้อรา
• มีตกขาวผิดปกติ สังเกตได้จาก ตกขาวมีสีผิดปกติ เช่น สีเขียว สีเหลือง ตกขาวมีกลิ่นเหม็น เช่น กลิ่นคาวปลา ตกขาวมีลักษณะผิดปกติ เช่น เป็นฟอง มีเมือกคล้ายหนอง ปริมาณตกขาวมากผิดปกติ หรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดท้องน้อย มีไข้

มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดแล้วเจ็บ บอกอะไรได้บ้าง

หากการตรวจหลังคลอดแล้ว คุณหมอแจ้งว่าร่างกายฟื้นตัวดี แผลหายสนิทแล้ว ก็สามารถลองมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่ช่องคลอดอาจแห้ง เนื่องจาก หลังคลอดระดับฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลง ทำให้ช่องคลอดอาจแห้ง และรู้สึกไม่สบายตัวเวลามีเพศสัมพันธ์ได้ แม้แผลจะหายดีแล้ว แต่การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหลังคลอด อาจทำให้รู้สึกเจ็บได้เล็กน้อย

หากมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดแล้วเจ็บ อาจใช้เจลหล่อลื่นเพื่อช่วยลดอาการแห้งและระคายเคือง ช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป เริ่มต้นด้วยท่าที่สบาย และค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนท่าที่หลากหลาย เปิดใจคุยบอกให้คุณพ่อทราบถึงความรู้สึกของคุณแม่ตามตรง ไม่ควรฝืนทนความเจ็บปวด เพราะอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่ดีกับการมีเพศสัมพันธ์ได้ หากอาการเจ็บยังคงมีอยู่ หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและแนวทางแก้ไข

คลอดเองกับผ่าคลอด แบบไหนมีเพศสัมพันธ์ได้เร็วกว่ากัน

คลอดเองกับผ่าคลอด ร่างกายใช้เวลาฟื้นตัวไม่เท่ากัน อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลด้วย โดยทั่วไปจะเป็นดังนี้

• คลอดเอง: โดยทั่วไปแพทย์แนะนำให้รอประมาณ 4 สัปดาห์หลังคลอด เพื่อให้แผลฝีเย็บ หายสนิทและน้ำคาวปลาหมด แต่ก่อนตัดสินใจ ควรตรวจสอบแผลอีกครั้งว่าหายดีแล้วหรือยัง หากยังมีน้ำคาวปลาไหลอยู่ ควรรอจนกว่าน้ำคาวปลาจะหยุดไหลก่อน เพราะอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้
• ผ่าคลอด: สำหรับคุณแม่ผ่าคลอด อาจต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวนานกว่าเล็กน้อย โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำให้รอประมาณ 6 สัปดาห์หลังคลอด เพื่อให้แผลผ่าตัดทั้งภายในและภายนอกหายสนิท หากมีเพศสัมพันธ์ก่อนที่แผลจะหายดี อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ทั้งนี้ควรให้แพทย์ตรวจดูแผลผ่าตัดก่อนว่าแห้ง และปิดสนิทดีแล้ว

มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดในช่วงแรก ควรระวังเรื่องอะไรบ้าง

การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงแรก ๆ ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องผ่าตัดหรือมีการตัดฝีเย็บ เพราะอาจทำให้รู้สึกเจ็บและไม่สบายตัวได้ ให้คุณแม่ระมัดระวังในเรื่องต่อไปนี้

• ความรุนแรง ควรมีเพศสัมพันธ์ด้วยความระมัดระวัง ค่อย ๆ ปรับตัว และเลือกท่าที่สบาย หากรู้สึกเจ็บมาก ควรหยุดและสังเกตอาการตัวเองว่ามีอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วยหรือไม่
• ความสะอาด แผลผ่าตัดคลอด หรือรอยฉีกขาดจากการคลอด ยังต้องการเวลาในการสมาน หากไม่ดูแลความสะอาดให้ดี อาจเกิดการติดเชื้อได้ ควรทำความสะอาดอวัยวะเพศภายนอกด้วยน้ำสะอาดหลังมีเพศสัมพันธ์

สัญญาณแบบไหน ที่บอกว่าคุณแม่พร้อมมีเพศสัมพันธ์ได้แล้ว

ก่อนตัดสินใจมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด ให้คุณแม่สังเกตสัญญาณร่างกายที่บอกว่า พร้อมมีเพศสัมพันธ์ได้แล้ว ดังนี้

• แผลตรงฝีเย็บและช่องคลอดหายสนิท ไม่มีอาการเจ็บปวดหรือคัน ไม่ว่าคุณแม่จะคลอดแบบธรรมชาติหรือผ่าตัด แผลที่เกิดขึ้นต้องใช้เวลาในการสมาน หากมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไป อาจทำให้แผลอักเสบหรือติดเชื้อได้
• น้ำคาวปลาหยุดไหลสนิท แสดงว่าร่างกายฟื้นตัวได้ดีและพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์
• มดลูกเข้าอู่ หลังคลอด มดลูกจะค่อย ๆ หดตัวกลับเข้าสู่ขนาดเดิม ใกล้เคียงกับช่วงก่อนตั้งครรภ์ ซึ่งจะทราบได้จากการตรวจโดยแพทย์ หากมีเพศสัมพันธ์ก่อนที่มดลูกจะเข้าอู่ อาจทำให้มดลูกบีบตัวไม่ดี และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

โดยสรุปแล้ว การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดภายใน 1 เดือน ยังไม่แนะนำ เนื่องจากร่างกายคุณแม่ยังอยู่ในช่วงฟื้นตัวหลังการคลอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่องคลอดและมดลูกที่ยังคงบอบช้ำ อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ รวมถึงภาวะทางอารมณ์ของคุณแม่หลังคลอด อาจจะยังไม่พร้อมในการมีเพศสัมพันธ์ การรอให้ร่างกายฟื้นตัวสมบูรณ์ก่อนจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด

• ฤกษ์คลอด ฤกษ์ผ่าคลอด วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก
• คลอดเองกับผ่าคลอดต่างกันยังไง พร้อมขั้นตอนเตรียมผ่าคลอด
• คุณแม่ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ผ่าคลอดมีลูกได้กี่คน ผ่าคลอดบ่อยอันตรายไหม
• ผ่าคลอดใช้เวลากี่นาที ผ่าคลอดนานไหม พร้อมขั้นตอนการผ่าคลอด
• บล็อกหลัง คืออะไร การผ่าคลอดบล็อกหลังที่คุณแม่ควรรู้
• แผลฝีเย็บหลังคลอดของคุณแม่ ดูแลแผลฝีเย็บอย่างไรให้ปลอดภัย
• แผลผ่าคลอดกี่วันหาย พร้อมวิธีดูแลรอยแผลผ่าคลอดให้เนียนสวย
• ผ่าคลอดกี่สัปดาห์ ท้องกี่สัปดาห์คลอดถึงปลอดภัยสำหรับลูกน้อย
• ข้อห้ามหลังผ่าคลอดมีอะไรบ้าง พร้อมวิธีลุกจากเตียงหลังผ่าตัดคลอด
• ออกกําลังกายหลังคลอด ตัวช่วยกระชับหุ่นสุขภาพดี สำหรับคุณแม่หลังผ่าคลอด

อ้างอิง:

1. คำถามยอดฮิตที่คุณแม่ผ่าคลอดอยากรู้, โรงพยาบาลศิครินทร์
2. เพศสัมพันธ์หลังคลอด เรื่องที่คุณแม่ควรรู้และควรระวัง, Pobpad
3. 13 คำถามยอดฮิตสำหรับคุณแม่หลังคลอด, โรงพยาบาลบางปะกอก 3
4. มีเพศสัมพันธ์หลังคลอด 5 วัน จะเป็นอะไรไหม, Pobpad
5. การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด & วิธีการคุมกำเนิดหลังคลอด !!, Medthai
6. 5 สัญญาณเตือน! ที่บอกว่าช่องคลอดของคุณกำลังผิดปกติ, โรงพยาบาลพญาไท

อ้างอิง ณ วันที่ 21 กรกฎาคม 2567